Did you know that humans consume a scary amount of sugar every single day?Well, most people do have a sweet tooth and thus have a higher sugar intake. However, there…
Harmful Food for Lung: फेफड़े शरीर की कई कार्यप्रणालियों को बेहतरीन तरीके से चलाते हैं. फेफड़ों के खराब होने पर शरीर को शुद्ध ऑक्सीजन मिलने में काफी परेशानी हो सकती…
Benefits of banana: आज हम आपके लिए केला के फायदे लेकर आए हैं. ब्रेकफास्ट में केला शामिल करके आप दिनभर के लिए ऊर्जा ले सकते हैं. ये हमारे लिए कई…
प्रोटीन शरीर के लिए बहुत जरूरी है. यह पोषक तत्व मसल्स को विकसित होने में मदद करता है और बाल व नाखून की मजबूती के लिए भी जरूरी होता है.…
सांवला रंग कुछ लोगों को अच्छा नहीं लगता और इस रंगत को वह बदलना चाहते हैं. अगर आप भी उन्हीं चुनिंदा लोगों में से हैं, तो चावल का पानी इस्तेमाल…
Turmeric benefits: आज हम आपके लिए लेकर आए हैं हल्दी के फायदे. हल्दी में कई औषधीय गुण होते हैं, तमाम समस्याओं में भी हल्दी के सेवन या लेप से लोगों…
Protein rich vegetables in India: भारत में प्रोटीन को लेकर काफी भ्रांतियां फैली हुई है. जैसे कि शाकाहारी खाने से प्रोटीन प्राप्त करना बहुत मुश्किल है. लेकिन ऐसा नहीं है,…
